有氧运动是减肥的有效途径，其特点有 A 运动所需的能量主要通过氧化体内的脂肪或糖等物质提供的B 是一种暴发力运动C 运动强度越大效果越好D 运动时大多数肌肉参与活动E 持续时间15分钟以上正确答案：ADE

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有氧运动是减肥的有效途径，其特点有 A 运动所需的能量主要通过氧化体内的脂肪或糖等物质提供的B 是一种暴发力运动C 运动强度越大效果越好D 运动时大多数肌肉参与活动E 持续时间15分钟以上 正确答案：ADE